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俏管家家政,什么是母亲分离焦虑?当孩子哭泣的时候,我该怎么办

信息来源:iojoo.com   时间: 2020-06-26  浏览次数:6

我们经常看到宝宝和妈妈分开时大哭的场景, 通常被称为 "分离焦虑症"。 有些妈妈担心如何处理, 因为和孩子离开时哭的过于频繁。

母婴分离焦虑的原因是什么?如何应对,是否可以让这样的孩子顺利的去幼儿园?

什么是分离焦虑?

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分离焦虑是婴幼儿不安的一种状态,一旦看到妈妈离开,就会明显的动摇,会感觉到不安去追逐然后哭泣,也有宝宝并不会立即表现出来,而是在妈妈离开后才哭。

孩子的分离焦虑开始出现在大约八月龄的时候, 当识别能力增加, 并且它可能在大约10-18月达到高峰,到两岁会逐渐缓解。

有时妈妈只是离开一小会宝宝就小哭. 这是没有必要过分担心的, 这证明孩子的心智成长,并且认定 "最喜欢的人",母亲和孩子的分离不安是可以理解的。

分离焦虑症的原因是什么?

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当宝宝看到妈妈离开,并不会理解这一行为意味着什么,因为认知度的关系并不会意识到妈妈很快会回来,在宝宝的眼里,妈妈离开的时候也许是去了某处,再也不会回来了,从而变得不安。

不过随着成长,记忆能力也会逐渐发展完善,当孩子理解离开不意味着不会回来时,分离焦虑症自然就消退了。

如何应对分离焦虑症?

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给孩子安全感固然重要,但因为照顾孩子的不安儿选择整天陪伴不离开孩子,这也会干预到孩子的发育。

减少宝宝的不安可以试试这样做:

离开时和孩子讲话沟通

和宝宝分开的时候打一个电话,即使你认为你的孩子还不懂如何讲话,他会认为你还在附近,很快就会回来。

如果你更多沟通讲话,宝宝会自然的认为你很快就会回来。

当妈妈去另一个房间时,宝宝开始哭泣,这个时候不要立刻跑到宝宝身边,而是尝试让孩子学习独处,并和孩子说话引导他不要害怕。

在陌生的环境和孩子玩耍

当孩子在一个陌生的环境,都会觉得不安并感到害怕,担心妈妈会离开。对于很多陌生人在的地方也是如此。

在这种情况下,你需要给孩子足够的安全感,陪孩子玩,当孩子开心的时候,会意识到这是个安全的地方,焦虑也会逐渐消失。

不要责备孩子哭泣

当孩子经常哭泣的时候,你可能会不耐烦,会生气。

这可以理解,但孩子哭的原因是因为感觉到不安,责怪是没有意义的,不如告诉他,自己就在这里,没什么好害怕的。

处于分离焦虑期的孩子是否能去幼儿园?

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当孩子去幼儿园有困难的时候,你可能会担心,然而即使排除掉这些状况你也要明白,妈妈和孩子分离所产生的不安是任何一个婴幼儿都有的感受。

正常来讲宝宝对妈妈的分离焦虑到两岁就可以缓解,能够适应幼儿园和托儿所。

然而,两岁以后依旧会因为离开妈妈而不安的孩子,如果你不能正常的让他和其他人单独相处或独处,那么未来就会加剧这种焦虑。

那样的话你可以尝试让孩子和熟悉的小伙伴或者兄弟姐妹一同入学,试着让时间渐渐改变他,如果没有效果,你应该去咨询儿科医生。

试着从容应对分离焦虑

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这是自然的事,孩子在哭,想要和你一直在一起,这大概也会让你每次离开的时候感到难过甚至哭出来。

孩子的分离焦虑需要很长时间的调节,试着让孩子理解,即使去了很远的地方也不会丢下他,并继续平静的回应他的期待,让他明白,你会回来,知识可能晚一些,尝试慢慢消除孩子的顾虑。

    ——本信息真实性未经中国家政网证实,仅供您参考